Hvad er din personlige vision?

Måske vil du finde et nyt job, som du trives med og opfylder dig, samtidig med at du er økonomisk stabil. Måske har du været single i lang tid, og du føler, at det nu er tid til at dele dit liv med nogen. Måske ved du ikke, hvad det er, der ville gøre dit liv mere tilfredsstillende, men du ved, at dit liv har brug for nogle fremskridt. Anerkendelse er allerede et skridt nærmere transformation. Du kender sikkert de film som for eksempel "The Sacred"? Det er fint, men det er lidt abstrakt. En ting, som du kan være ret sikker på, og som kan bevises videnskabeligt, er, at uden handling er der ingen reaktion. Så jeg vil gerne dele med dig et par trin til, hvordan du kommer tættere på det sted i dit liv, hvor du gerne vil være. Sådan skaber du visionen i nogle få enkle trin 1. Timing er alt Du vil gerne skabe en smuk vision eller plan eller hvad du nu vil kalde det, ikke? Det betyder, at du skal være i et smukt humør. Det største sludder er at lave denne plan den 1. januar efter en stor fest, fuldstændig hængende og uden energi. Du kan finde bedre øjeblikke, efter du kommer hjem fra fitnesscentret, eller du lige har elsket, eller du har haft en smuk gåtur med din ven. På disse tidspunkter har du det godt! Du føler dig energisk, og i denne tilstand er du bedre i stand til at skabe gode visioner for din store fremtid. 2. Spørgsmålet Det er virkelig Spørgsmålet. Hver af os vil have en anden. Men vær virkelig specifik og kræsen. For eksempel: "Hvad er det job, jeg vil elske og vil give mig $X i løn, hvor jeg ville elske at være engageret, hvor jeg vil arbejde X timer om måneden. Og vær ikke genert ☺ Det er din fremtid, du skaber. Ingen vil tilbyde dig noget særligt, hvis du ikke engang kan forestille dig det, og du ikke er klar over, hvad du vil have. Så det handler ikke om at hente ideer fra annoncerne, det handler om at skabe din egen idé om dit drømmejob. Når du har dit spørgsmål, kan du begynde at arbejde med det. Du kan markere det i din dagbog FE – PERSONLIG VISION QUEST søndag kl. 10-12 efter morgenløb. Det betyder, at du er fuldt optaget af at skabe din vision på egen hånd, og stille dit spørgsmål igen og igen. Vær tålmodig, måske kommer svaret, når du gør det for halvtredsindstyvende gang. Men hvert bjerg skal bestiges fra foden, og toppen er fantastisk sød. 3. Skift dine omgivelser For at give plads til, at det rigtige spørgsmål kan komme, har du brug for støtte fra en positivt påvirkende omgivelser. De samme steder, som du er bekendt med, som dit hus, giver din hjerne den samme stimulation, som hvis det bare var en hvilken som helst anden dag. Men du vil gerne videre. Så find et sted, der inspirerer dig. Måske mens du er ude at gå, eller svømme eller kigge på træerne... hvad end der føles rart for dig. Alt der kommer til dig og føles som et flot billede, skriv det ned! Og så kan du vende tilbage til det når som helst. 4. Lad musikken inspirere dig Musik er et perfekt værktøj til at ændre dit humør. Og sikkert ved du, hvilken musik der får dig til at føle dig glad og energisk – hvilken musik der får dig til at bevæge dig. Brug denne enkle rutine hver dag i fem minutter. Lad musikken få dig til at danse, til at hoppe, til at være høj og udtryksfuld. Bliv barn et par minutter om dagen. Lad universet høre dig. Og resultatet kommer med det samme. Det er det, du skaber: livet. Du genererer energien og så fokuserer du på dit spørgsmål eller svaret, hvis du ved det allerede. Men der var altid først spørgsmålet, ikke? 5. Opret en vision board Dette er tavlen i dit hus, hvor du placerer billeder af, hvor du ønsker at være i dit liv. På dette tidspunkt kender du allerede svaret på dit spørgsmål. Dette er billederne af alle de små skridt, du gerne vil tage. Det er noget, der vil stimulere din hjerne hver dag. Så hvis min plan for eksempel er vægttab, vil jeg lægge flotte billeder af sund mad på køleskabet, og bagefter kan jeg huske, hvad jeg vil købe i købmanden. Meget simpelt ☺ Målet er at stimulere hjernen på en positiv måde, der allerede hjælper dig med at blive på den rigtige vej til dit mål. Og også for at holde din krop i bevægelse. Hvis kroppen bevæger sig, bevæger energien sig også. Og med handlingen allerede startet, kan du bare observere, hvordan reaktionen vil se ud. Ønsker dig held og lykke på din rejse til en lysere fremtid. Bara med kærlighed